29/08/2011

Quebrando o Silêncio

A igreja adventista mais uma vez é destaque, desta vez no SP TV da Rede Globo, com a manifestação feita na Avenida Paulista contra o bullying.



A Campanha

Violência. Dor. Sofrimento. Infelizmente, esta é a realidade de muitos sul-americanos. Consciente do seu papel social, a Igreja Adventista do Sétimo Dia, através do departamento dos Ministérios da Mulher realiza, há 8 anos, a campanha “Quebrando o Silêncio”. É uma iniciativa que oferece informações e soluções para quem é vítima e, procura também, dar oportunidades de resgate para quem é agressor. A campanha se desenvolve durante todo o ano, mas tem o seu ápice no 4º sábado de agosto, que é destacado como o “Dia de Ênfase Contra o Abuso e a Violência”.

“Quebrando o Silêncio” já abordou a violência que é cometida contra as mulheres, as crianças e, mais recentemente, contra os idosos. Agora, em 2001, a ênfase é sobre Bullying, este mal que deve ser evitado em nossos lares, comunidades e escolas.

Dentre as iniciativas para levar a cabo a campanha, está a preparação de uma série de materiais de apoio. Dentre eles, de 2002 a 2011, destacamos a elaboração de 1 milhão e 530 mil revistas “Quebrando o Silêncio”, 1 milhão e 430 mil revistas para o público infantil, além de folhetos, panfletos e folders que totalizaram 9 milhões de unidades.

Fora este material impresso centenas de programações são realizadas como palestras, passeatas, visitas a autoridades públicas, grandes concentrações em estádios e outros eventos que são frutos da criatividade dos organizadores.

Inúmeros órgãos públicos espalhados em diversas cidades sul-americanas têm dado seu apoio para a campanha. São Prefeituras, Câmaras Municipais, Conselhos Tutelares, Polícia Militar, Delegacias da Mulher, Conselho dos Direitos da Criança e do Adolescente, Conselho do Idoso, além de outros órgãos de proteção social.

É, sem dúvida, uma campanha que chega no momento certo. A sociedade vivencia estarrecida o que as estatísticas comprovam. Basta de silêncio, vamos dizer não à violência!

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29/08/2011

Quebrando o Silêncio

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Representação Feminina em Capas de Revistas

Um estudo da Universidade de Buffalo, nos EUA, que será publicado na edição de setembro do periódico Sexuality & Culture, analisou a sexualização de homens e mulheres nas capas da revista Rolling Stone nas últimas três décadas. A pesquisa concluiu que aumentaram as representações erotizadas de homens e mulheres, mas as imagens hiper-sexualizadas do sexo feminino cresceram em um nível bem maior. As sociólogas Erin Hatton e Mary Nell Trautner escolheram a Rolling Stone por conta de seu longo tempo de existência e também por suas capas representarem uma mistura de ícones da cultura pop – de celebridades a políticos – de ambos os gêneros. “Nos anos 2000, havia 10 vezes mais imagens hiper-sexualizadas de mulheres do que de homens e 11 vezes mais imagens não-sexualizadas de homens do que de mulheres”, disse Erin. “Concluímos que os veículos de mídia popular, como a Rolling Stone, não estão representando as mulheres como cantoras ou atrizes sensuais; estão representando cantoras e atrizes como disponíveis e prontas para fazer sexo. Isto é problemático por transformar as mulheres em objetos de prazer sexual de outros”.

O problema, segundo as autoras, é que a hiper-sexualidade domina a representação cultural do que significa ser mulher hoje em dia. E a mídia acaba se tornando outro modo pelo qual as pessoas se moldam. No estudo, as autoras citam uma ampla análise que mostra a relação entre representações sexualizadas de mulheres e a violência contra elas, assim como uma variedade grande de ameaças sexuais e, em alguns homens, atitudes grosseiras contra mulheres. Além disso, as imagens de perfeição inatingível e hiper-sexualidade das mulheres aumentam os índices de distúrbios alimentares e insatisfação com o corpo. As pesquisadoras acreditam ainda que tais imagens estão relacionadas ao aumento do sexo na adolescência e à insatisfação sexual entre mulheres e homens.

Fonte: Criacionismo
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Representação Feminina em Capas de Revistas

Um estudo da Universidade de Buffalo, nos EUA, que será publicado na edição de setembro do periódico Sexuality & Culture, analisou a sex...
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25/08/2011

Encontro de solteiros

Não é plano de Deus que o ser humano viva só.Este Projeto tem como finalidade a formação de lares cristãos e promover a união entre Homens e Mulheres.
“Portanto deixará o homem a seu pai e a sua mãe, e unir-se-á à sua mulher, e serão os dois uma só carne” (Gên. 2:24).

Você que é Adventista, Solteiro (a), Divorciado (a) ou Viúvo (a) e corresponde a faixa etária entre 21 a 59 anos e deseja conhecer alguém
com objetivo de formar um lar Cristão, NÃO PODE PERDER ESTA OPORTUNIDADE!!

Dia 11, 12 e 13 de novembro de 2011 teremos um encontro de Cristãos Adventistas, ESTA É SUA OPORTUNIDADE!!

ATENÇÃO!! AS VAGAS SÃO LIMITADAS.
Idades: 21 a 35 anos – 25 Homens 25 Mulheres.
Idades: 36 a 59 anos – 25 Homens 25 Mulheres.

INVISTA EM SUA FELICIDADE

Os participantes receberão orientação através de Palestrantes capacitados em orientação familiar, orientação Psicológica mostrando o perfil ideal para um bom relacionamento. tudo em um ambiente ricamente decorado e preparado para que você viva cada momento deste encontro.

QUER SABER MAIS? ENTRE EM CONTATO através do email:
contato@viverevencer.com.br ou pelo tel. (11) 5614-5490 em horário comercial com Sueli.

SUA CARA METADE ESTÁ ESPERANDO POR VOCÊ.
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25/08/2011

Encontro de solteiros

Não é plano de Deus que o ser humano viva só.Este Projeto tem como finalidade a formação de lares cristãos e promover a união entre Homens e...
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22/08/2011

Justiça veta Outdoor Considerado Homofóbico


Na véspera da Parada do Orgulho Gay de Ribeirão Preto, a Justiça mandou retirar da rua um outdoor considerado homofóbico. O outdoor foi feito pela Casa de Oração de Ribeirão Preto na semana passada e continha citações bíblicas, entre elas uma do livro de Levítico: "se também um homem se deitar com outro homem, como se fosse mulher, ambos praticaram coisa abominável".

Para a Defensoria Pública de São Paulo, que ingressou com uma ação civil pública contra a propaganda, as referências impressas no outdoor são degradantes aos homossexuais.

Em sua decisão, o juiz Aleksander Coronado Braido da Silva afirma que "a Constituição Federal protege a conduta do réu (a Casa de Oração de Ribeirão Preto) de expor suas opiniões pessoais, mas, ao mesmo tempo, também protege a intimidade, honra e imagem das pessoas quando violadas". A determinação judicial foi dada na sexta-feira e, no sábado, o outdoor foi retirado. Um dia antes da realização da parada gay em Ribeirão Preto, em sua sétima edição na cidade.

Fonte: Yahoo

Nota: A liberdade de expresão só existe quando falamos a favor? hoje em dia se você não defende o movimeto gay, você é homofóbico. Ao contrario do que a mídia tenta passar, uma recente pesquisa mostrou que 55% dos brasileiros são contra ao casamento gay, ou seja, a menoria aprova, então porque o movimento vem crescendo tanto? porque a menoria é influênte e a maioria é oprimida por eles. A bíblia é bem clara ao falar sobre o homossexualismo, o que não quer deizer que Deus não ame essas pessoas, pois Deus ama o pecador mas odeia o pecado, e a biblia está cheia de mensagens de salvação para aquele que se arrepende.
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22/08/2011

Justiça veta Outdoor Considerado Homofóbico

Na véspera da Parada do Orgulho Gay de Ribeirão Preto, a Justiça mandou retirar da rua um outdoor considerado homofóbico. O outdoor foi fei...
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18/08/2011

A importância do café da manhã

Para quem não tem o hábito de tomar café da manhã, qualquer motivo basta para justificar o descompromisso: falta de fome ao acordar, escassez de tempo, preguiça e muitas outras desculpas. O que muita gente não sabe é que a primeira refeição do dia ajuda crianças e adultos a terem uma vida mais saudável, com melhor desempenho intelectual e melhor desenvolvimento no trabalho ou na escola.

Um estilo de vida saudável começa com um café da manhã equilibrado. A quebra de jejum tem de ser feita assim que a pessoa acorda, para fornecer energia para encarar o dia. Esse hábito deve ser adquirido desde a infância. Quem não toma café da manhã tem redução de nutrientes (vitaminas e minerais) na alimentação, fica mais propício a ter anemia, déficit de atenção, apatia e indisposição”, alerta a nutricionista Camila Freitas.

Um levantamento feito pela Market Tools, com 207 mães de crianças com idades entre 6 e 15 anos das cidades de São Paulo, Rio de Janeiro, Recife e Porto Alegre, mostrou as razões pelas quais a refeição não é feita pelos pequenos: 52% das mães responderam que os filhos não têm fome assim que acordam, 24% dizem que os filhos preferem comer mais tarde, 10% que não tem tempo de preparar o café da manhã e 14% por outros motivos.

Apesar dos contratempos, é preciso prestar atenção quando o assunto é saúde. “Quando os filhos comem em casa, a mãe pode controlar e evitar que elem comam besteiras no colégio. A alimentação equilibrada também evita problemas na fala, mudanças repentinas de humor e deixa a criança com melhor performance cognitiva, que abrange atitudes positivas em relação à escola, melhor desempenho em matemática e leitura, melhor capacidade de recordar e memorizar e ter menos problemas de disciplina”, reforça a doutora.

E como a praticidade está aliada ao tempo, a nutricionista dá dicas de como fazer uma refeição saborosa, prática e fácil. “Cereais, iogurtes, frutas e pães integrais são ótimas opções. O leite também não pode faltar. Combinar, por exemplo, 30g de cereais matinais com 125 ml de leite semidesnatado e uma banana é bem saudável e tem em média 235 calorias”, destaca. “Para as pessoas que trabalham ou estudam muito cedo, é importante tomar o café da manhã logo ao acordar. Para as crianças que estudam à tarde, o ideal é que a primeira refeição seja feita entre 8h30m e 9h”, acrescenta.

Fonte: Novo Tempo

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18/08/2011

A importância do café da manhã

Para quem não tem o hábito de tomar café da manhã, qualquer motivo basta para justificar o descompromisso: falta de fome ao acordar, escasse...
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16/08/2011

Por que você quer um namorado/ namorada?

“AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHH DEUUUUUUUS!! ME DÁ UM(A) NAMORADOOOOOOO (AAAAAAAA)!!”

Mas para que você quer um namorado(a)? Será que você realmente está precisando de um(a) namorado(a)?

Se os motivos do seu coração para ter um(a) namorado(a) forem:


Não aguento mais ficar sozinha(o);
Quero alguém do meu lado;
Quero ser amada(o);
Quero alguém que me faça feliz;
Quero alguém que me faça sentir bem;
Quero beijar na boca;
Quero carinho;
Quero etc…
Se esses são os seus motivos, ou alguns deles, tome cuidado!

Analisando os motivos citados a cima, percebemos que a maioria deles, maioria não, todos eles, são egoístas não é mesmo? E na maioria das vezes a gente é egoísta mesmo!

Não é errado querer alguma coisa! Não mesmo! Mas quando queremos algo, devemos avaliar as intenções do nosso coração. “Porque eu quero isso?” “Porque eu quero um(a) namorado(a)?”

Há muitas pessoas esperando no Senhor e muitas que se dizem estarem esperando, mas na verdade não estão, estão é se desesperando! E isso é muito triste!

“O Que Vale a Pena Ter, Vale a Pena Esperar”

Queridos(as), saibam que, Deus tem o melhor para cada um de vocês, não é nada de bom e nem de ruim, É O MELHOR! E o melhor só vem Dele, porém, para receber o melhor do Pai, é necessário esperar, e não basta somente esperar, é preciso saber esperar! E esperar em Deus é confiar Nele, crendo que Ele tem o melhor para a sua vida! Amém?

Mas é fácil esperar em Deus? Não né gente!!! É bem complicado! Porque será né?

“Enganoso é o coração, mais do que todas as coisas, e perverso; quem o conhecerá?” Jeremias 17:9

“Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida.” Provérbios 4:23

“Quem guardar o meu mandamento não experimentará mal algum, pois o coração sábio saberá a hora e a maneira certa de agir.” Eclesiastes 8:5

Quando conhecemos a Palavra de Deus, sabemos quem Deus é, quem somos Nele e o que Ele tem para nós! E isso faz toda a diferença! Quando investimos tempo com Deus, em oração e leitura da Palavra, Deus nos dá a direção e sabedoria para agir em todas as situações, e dessa maneira, além de deixar o nosso coração mais sábio, estamos guardando o nosso coração no lugar certo, que é em Deus!

A gente sabe que Deus tem o melhor, e que, para recebermos o melhor do Pai, é preciso esperar! Mas esperar porque?

A importância do tempo de espera:

Caráter sendo moldado por Deus;
Confiar em Deus;
Crescimento;
Se quero o melhor, preciso ser o melhor;
Se quero um(a) homem/mulher de Deus, preciso ser um(a) homem/mulher de Deus;
O tempo de espera é o tempo de preparação para a benção.
Deus é maravilhoso, Ele tem o poder de reverter a maldição em benção, porém, o ser humano tem a incrível capacidade de reverter aquilo que era para ser benção em maldição! E Deus não quer que isso aconteça conosco, por isso que é importante a gente se preparar para aquilo que Ele tem para nós, e o que Deus tem para você é um(a) homem/mulher de Deus, e o desejo Dele é que você tenha um relacionamento abençoado.

O único relacionamento que supre carência de alguém, é o relacionamento com Deus! Só Cristo! Tome cuidado! Guarde o coração!

Lembre-se! Você não precisa de um namorado(a), quem supre as suas carências e necessidades é Jesus Cristo, e não o(a) seu(sua) namorado(a)! Peça a Deus um(a) homem/mulher de Deus para a sua vida, avalie as intenções do seu coração e busque ser um homem/mulher de Deus!

Motivos para querer ter Um(a) homem/mulher de Deus ao meu lado:

Quero alguém me aproxime ainda mais de Deus;
Quero amar e fazer essa pessoa feliz;
Quero fazer Deus feliz com esse relacionamento;
Quero alguém que venha somar na minha vida, que me complete;
Quero aprender mais de Deus;
Quero alguém que não prejudique o meu caminhar em Deus;
Quero alguém com o mesmo chamado que tenho em Deus;
Quero um(a) amigo(a)
Quero alguém que me guarde e me respeita
Quero receber carinho de alguém que realmente me ama e me respeita;
Um relacionamento santo e abençoado por Deus;
Alguém que me veja como Deus me vê;
Quero alguém que tenha a mesma visão! O mesmo objetivo! Glorificar a Deus através do nosso relacionamento.
Perceberam a diferença entre essa motivação e a outra citada lá no começo? Essas motivações demonstram o lugar onde está o nosso coração, no lugar certo, em Deus.

Deus tem o melhor! Espere pelo melhor e seja o melhor! Deus é fiel e vai te honrar! Faça a sua parte que Ele faz a Dele! Guarde o seu coração!

Fonte: Novo Tempo
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16/08/2011

Por que você quer um namorado/ namorada?

“AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHH DEUUUUUUUS!! ME DÁ UM(A) NAMORADOOOOOOO (AAAAAAAA)!!” Mas para que você quer um namorado(a)? Se...
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Projeto “Ciclo de Discipulado”

Sábado à tarde, 13 de agosto, aconteceu o encontro distrital de líderes “Centurião” do Jd. Silveira, Barueri. O Pr. Nilton Barros apresentou o projeto Ciclo do Discipulado e o projeto “Impacto São Paulo”. “Nosso obejtivo é reunirmos regularmente para motivação, oração e consagração para o envolvimento no projeto Ciclo de Discipulado e Impacto São Paulo”, enfatizou o Pr. Nilton Barros.

O que é o Ciclo de discipulado?

Quando um membro é batizado, ele recebe um estudo chamado Confirmação.

Isso acontece para que ele possa confirmar o seu aprendizado (sobre a bíblia, a igreja etc). Após essa etapa concluída, ele participa da Escola Missionária, onde ele será capacitado para o trabalho e a missão que cabe a ele no evangelho.

Assim que esses estudos são concluidos o membro será integrado em algum cargo na igreja (tesoureiro, diácono, diretor J.A, diretor da música etc) de acordo com o seu dom.












Postado por Igreja Santa Mônica às 08:04 0 comentários

Projeto “Ciclo de Discipulado”

Sábado à tarde, 13 de agosto, aconteceu o encontro distrital de líderes “Centurião” do Jd. Silveira, Barueri. O Pr. Nilton Barros apresentou...
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Lady Gaga diz que Recebeu Espírito

Lady Gaga diz que "Born This Way", seu hit mais recente, foi composta pelo estilista britânico Alexander McQueen. Segundo a cantora, ele teria entrado em seu corpo para escrever a canção.

McQueen cometeu suicídio em 11 de fevereiro de 2010, antes da música ter sido feita. Quando a gravadora de Gaga decidiu lançar o single "Born This Way" exatamente um ano após a morte do estilista, a cantora diz que passou a acreditar de vez que a música havia sido composta por ele.

Gaga, que era amiga de McQueen, falou em entrevista à revista Bazaar que o estilista "planejou tudo. Logo depois que ele morreu, escrevi 'Born This Way'. Acho que ele estava no céu com algumas cordas nas mãos, planejando toda essa coisa. Foi ele!"

Nota: Porque os vivos sabem que hão de morrer, mas os mortos não sabem coisa nenhuma, nem tampouco terão eles recompensa, mas a sua memória fica entregue ao esquecimento.
Eclesiastes 9:5
“Espíritos” de mortos são, na verdade, anjos caídos (demônios) que se fazem passar por entes falecidos, sempre com o propósito de levar as pessoas a acreditar na mentira original: “Certamente não morrereis” (Gn 3:14). Mas Gaga está certa, assim como Raul Seixas também estava: o diabo é o pai do rock – e de outros estilos musicais, por certo.[

Fonte: Criacionismo
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Lady Gaga diz que Recebeu Espírito

Lady Gaga diz que "Born This Way", seu hit mais recente, foi composta pelo estilista britânico Alexander McQueen. Segundo a cantor...
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15/08/2011

A Indústria da Música Exposta

Essa série é muito interessante, quem tiver oportunidade, veja a série completa. Ela retrata o que acontece nos bastidores da industria da música.

Portanto o meu povo será levado cativo, por falta de entendimento; e os seus nobres terão fome, e a sua multidão se secará de sede.
Isaías 5:13

Parte 1 - As Vítimas Monarcas


Parte 2 - Quebrando o Controle Mental


Parte 3 - O Efeito Borboleta



Parte 4 - A Agenda dos Inocentes


Parte 5 - Vendendo a Alma ao Diabo


Fonte: Meditando em Jesus
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15/08/2011

A Indústria da Música Exposta

Essa série é muito interessante, quem tiver oportunidade, veja a série completa . Ela retrata o que acontece nos bastidores da industria da ...
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Jovem Adventista da testemunho em Programa da Ana Hickmann

Esse domingo foi ao ar a primeira edição do reality show "A Casa da Ana Hickmann",  na qual uma Jornalista Adventita foi destaque por abandonar o programa pois teria que fazer provas ao sábado. Wasthí Lauers de Castro deu testemunho de sua fé e para não trasngredir um mandamento de Deus pediu para deixar de participar do programa.

Postado por Igreja Santa Mônica às 06:37 0 comentários

Jovem Adventista da testemunho em Programa da Ana Hickmann

Esse domingo foi ao ar a primeira edição do reality show "A Casa da Ana Hickmann",  na qual uma Jornalista Adventita foi destaque...
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10/08/2011

Lidando com a Grosseria

“O que guarda a sua boca preserva a sua vida; mas o que muito abre os seus lábios traz sobre si a ruína.” (Prov. 13:3)

Somos advertidos pelo sábio Salomão a evitar muitos problemas, preservando nossas vidas, se vigiarmos nossos lábios ao nos comunicarmos com os demais em todas as situações dos nossos dias.

O colunista Sydney Harris conta uma história em que acompanhava um amigo à banca de jornais. O amigo cumprimentou o jornaleiro amavelmente, mas como resposta recebeu um tratamento rude e grosseiro. Pegando o jornal que foi atirado em sua direção, o amigo de Harris sorriu polidamente e desejou um bom fim de semana ao jornaleiro. Quando os dois amigos desciam pela rua, o colunista "pasmo" perguntou:- "Ele sempre te trata com tanta grosseria?"- "Sim, infelizmente é sempre assim, todo dia..."- "E você é sempre tão educado e amigável com ele?"- "Sim, sou."- "Por que, já que ele é tão grosso com você?"- "Porque não quero que ele decida como eu devo agir."

É verdade, poucos conseguem ser como o amigo de Sydney, mas uma coisa é certa: quase todos conseguem ser como o jornaleiro! Valeria a pena insultá-lo como retorno? Valeria a pena passar nervoso por alguém que não se controla? Vale a pena ser uma pessoa bruta, grossa e mal educada, como o jornaleiro?
Geralmente a pessoa grosseira tem necessidade de fazer com que as pessoas ao seu lado se sintam desconfortáveis. Seu prazer é sentir que os demais se sintam inferiores a ela. Acredita que os outros sempre devem estar à sua mercê diante das variações do seu humor.

A pergunta é: vale a pena ser assim? Vale a pena insultar? Claro que não. A não ser que queiramos que as pessoas se afastem de nós.

Certamente ao entrarmos neste jogo perigoso, corremos o risco de nos tornarmos iguais ao pior dos agressores.

Você já passou por situações parecidas? Tenho certeza que sim.

Minha sugestão é: aja e reaja polidamente. Não permita que aquele que estraga seu próprio dia, estrague o seu também. Guarda seus lábios e previna-se contra "ruínas" na sua vida, conforme o conselho do sábio Salomão por inspirção divina.

Jesus nosso maior exemplo, o maior líder de todos os tempos, reconhecido desta forma mesmo por aqueles que não são cristãos, recrutou 12 homens na sua maioria sem talento nenhum que o ajudaram a mudar o mundo, no entanto, nunca os tratou com rudeza, palavrões ou desrespeitosamente. Sua atitude com as pessoas sempre foi de gentileza, respeito e educação, sempre as deixou se sentirem amadas, mesmo elas não merecendo. Mesmo nos Seus maiores momentos de dor, nunca insultou seus agressores.

Ser amável com os demais, sejam eles merecedores ou não, é imitar o carácter de Cristo. Amabilidade genuína é uma das características dos filhos de Deus. A Bíblia diz em Colossenses 3:12 “Revestí-vos, pois, como eleitos de Deus, santos e amados, de coração compassivo, de benignidade, humildade, mansidão, longanimidade.”

REFLEXÃO: “A vossa palavra seja sempre com graça, temperada com sal, para saberdes como deveis responder a cada um.” (Col. 4:6).

Fonte: Meditando em Jesus
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10/08/2011

Lidando com a Grosseria

“O que guarda a sua boca preserva a sua vida; mas o que muito abre os seus lábios traz sobre si a ruína.” (Prov. 13:3) Somos advertidos pe...
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Amanhã?

"Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal" (Mateus 6:34)

É povo lindo, como que no ciclo da vida parece haver determinadas porções de tribulações e de dificuldades. Ontem na igreja, conversava com alguns parceiros da fé a respeito de um projeto que falhou. Como é engraçado né, o que parece ser concreto, torna-se de repente um fiasco!

Ainda bem que em tudo, a palavra de Deus nos ensina! E hoje o versículo acima, gritou no meu coração: Seja em grande ou pequena quantidade, o mal virá. Ele vem para os bons e para os maus; para os santos e para os pecadores; para os salvos e para os condenados. O mal sempre vem!

Jesus precaveu seus discípulos a respeito disso; e, diante desta realidade, o Salvador liberou duas possibilidades: ser conformado com o mal do dia apenas, ou inquietar-se de tal modo a sofrer o mal do dia de hoje e dos dias que se seguirão. Você percebeu como essa inquietação com o amanhã tem transtornado sua fé? Viu como sua vida perdeu a alegria? Acha natural viver desse modo?

Jesus quer lhe ensinar a ir muito além! Uma vida de fé e confiança integral em Deus é possível. Nós nem sabemos se teremos amanhã; para que se preocupar tanto com ele? Pense nisso, Jesus não quer que você sofra tanto assim! Deixa Ele cuidar de você!

Fonte: Meditando em Jesus
Postado por Igreja Santa Mônica às 22:45 0 comentários

Amanhã?

"Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal" (Mateus 6:3...
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Em Construção


Olá Pessoal,

Como já perceberam, estamos dando uma "repaginada no blog" ( mexendo no layout e tudo mais ), ele ainda não está 100%, por isso não reparem a bagunça.

 As matérias serão postadas com a mesma frequencia e quando o blog ficar pronto teremos as informações mais orgnizadas e uma melhor leitura das matérias.

E em breve ele ficará prontinho.. Aguardem!
Postado por Igreja Santa Mônica às 22:05 0 comentários

Em Construção

Olá Pessoal, Como já perceberam, estamos dando uma "repaginada no blog" ( mexendo no layout e tudo mais ), ele ainda não está 10...
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Coma Aveia e Linhaça

Uma dieta da longevidade precisa ter alimentos que atuam contra os radicais livres, aqueles compostos que danificam as células e causam o seu envelhecimento precoce. Eles também provocam doenças como câncer, catarata, artrite, mal de Alzheimer e problemas cardíacos.

Um dos alimentos que combatem a oxidação causada pelos radicais livres é a aveia. Ela contém antioxidantes que dão sobrevida às células, como a vitamina E, o tocotrienol, o ácido ferúlico e o ácido cafeico. As fibras desse alimento também atacam as gorduras que bloqueiam as artérias, diminuindo o colesterol. Além disso, ajudam a melhorar o sistema imunológico, controlando mais rapidamente as infecções.

Outro aliado poderoso a favor da longevidade é a linhaça. O grão é rico em ácidos graxos do tipo ômega-3 que, como esclarece a nutricionista Samantha Macedo, de São Paulo, "também exercem uma ação de renovação celular". Ela ensina que a melhor maneira do organismo aproveitar os benefícios desse alimento é triturando-o. Em relação à quantidade recomendada, a nutricionista indica em torno de duas a três colheres (sopa) por dia.

Fonte: Estilo de Vida
Postado por Igreja Santa Mônica às 21:59 0 comentários

Coma Aveia e Linhaça

Uma dieta da longevidade precisa ter alimentos que atuam contra os radicais livres, aqueles compostos que danificam as células e causam o se...
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